LA TERAPIA DI COPPIA

La terapia di coppia riguarda i partner che incontrano difficoltà di ordine sentimentale, sociale o sessuale. Questo supporto psicologico mira ad aiutare i pazienti, indicando il modo migliore per risolvere le difficoltà e i problemi familiari. Si parla di relazioni di coppia in crisi quando entrambi i membri sperimentano un malessere duraturo che non riescono a superare, malgrado i tentativi congiunti di appianare le difficoltà. I problemi esistenti tendono a trasformarsi in dinamiche ripetitive che alimentano le incomprensioni e i disagi creando un circolo vizioso. Prendere consapevolezza del fatto che la vita di coppia è complessa e possono essere presenti delle difficoltà, è il primo passo per iniziare a prendere consapevolezza del momento difficile che si sta vivendo. È in questa fase che si decide di ricorrere all’aiuto di un professionista competente. Questa tipologia di supporto, offerta da specialisti della psicologia e della psicoterapia, può essere considerato il trattamento ideale al fine di superare le crisi di coppia. Il tradimento è una delle più diffuse cause di rottura dell’equilibrio di una coppia. Si tratta, infatti, di un evento che destabilizza la diade e infrange il patto di alleanza tra i due partner: viene in questo caso a mancare la fiducia non solo nell’altro, ma anche in se stessi. Da una parte, infatti, si può sviluppare una sorta di ossessione, caratterizzata da una condizione di sospetto costante nei confronti di tutto ciò che il proprio partner fa, e, dall’altra, si esperisce anche un profondo senso di insicurezza. Infine, si può arrivare anche a mettere in discussione il progetto di vita fino a quel momento condiviso. Non va dimenticato, inoltre, che alla sofferenza del partner tradito, si affianca il profondo senso di colpa del traditore. Grazie alla terapia di coppia, si aiuta ciascun partner ad esprimere i propri sentimenti e le proprie esigenze e a capire cosa è successo nella coppia, favorendo così il recupero di una comunicazione sincera e costruttiva. La terapia di coppia offre aiuto psicologico alle coppie che vivono una crisi coniugale. Essa, infatti, mette a disposizione dei partner uno spazio neutro dove poter esprimere liberamente i propri sentimenti, le proprie opinioni e le proprie difficoltà, offrendo a entrambi la possibilità di fruire di una dimensione comunicativa finalizzata a risolvere le questioni problematiche. Queste ultime, possono essere di varia natura: problemi di comprensione reciproca (problemi relazionali), difficoltà nella sessualità di coppia, crisi di coppia post partum, conflitti inerenti l’educazione dei figli, tradimenti, conflitti di coppia. Il percorso terapeutico oltre ad aiutare la coppia a capirsi meglio, offre degli spunti di riflessione anche per il singolo individuo. I problemi matrimoniali, infatti, nella maggior parte dei casi, si ripercuotono negativamente sulla qualità della vita dei membri della coppia. La terapia è centrata sulla coppia, l’obiettivo è quello di fornire una chiave di lettura nuova su quello che sta accadendo. L’intervento di uno psicologo può essere considerato la soluzione ottimale per recuperare un matrimonio in crisi. Se si verifica una crisi di coppia quando si hanno figli piccoli, è necessario consultare quanto prima un terapeuta al fine di salvaguardare il benessere dei minori. Qualsiasi consulenza matrimoniale si basa sull’analisi delle dinamiche della diade, in modo tale da poter elaborare specifiche strategie di comunicazione in grado di creare un nuovo equilibrio tra i partner. Una parte importante all’inizio del percorso sarà dedicata all’analisi delle aspettative e delle motivazioni che hanno portato la coppia dal terapeuta. La terapia di coppia ha come obiettivo cercare di capire la situazione migliore e più adatta per quel tipo di coppia, per queste ragioni non deve essere orientata a mantenerla per forza unita. I principali benefici della terapia di coppia: - entrambi i membri della coppia riescono a valutare in maniera più obiettiva il comportamento dell’altro; - si migliora la capacità comunicativa e l’interazione tra i partner; - si impara ad affrontare i conflitti e a trarre da essi importanti insegnamenti per il futuro; - si evidenziano i punti di forza della relazione, in modo tale da poter costruire insieme un nuovo inizio.